工程师张师傅赶项目加班熬夜是家常便饭，近期熬夜却总觉得眼睛发胀，看东西像隔了层雾，周末休息去眼科一查，医生说眼压高了。他拿着检查单直犯嘀咕："眼压高到底严不严重?会不会瞎啊?"相信很多有高眼压的朋友也有类似的经历和疑问，接下来威立亮就为大家详细解答一下眼压高到底危不危险?

一、眼压高就像眼睛里的"高压锅"

我们的眼睛像颗水球，里面流动的房水维持着形状和营养。正常情况下，这些液体循环流动，压力维持在一个稳定的区间范围内。当排水管道(房角)堵了，或是眼球结构特殊，房水排不出去，眼压就会"噌噌"往上涨。

有人眼压高了好几年也没事，有的人可能会发展为青光眼，短时间内就视野缺损。这和每个人的眼球耐受度有关，就像有人能喝三杯咖啡照样睡觉，有人喝半杯就心慌。但长期高压会像踩草坪一样，慢慢压坏视神经。

二、这些警报别忽视

多数时候眼压高不痛不痒，但出现看灯泡出现彩虹光圈、突然近视加深、晚上看东西模糊，或是像张师傅那样眼睛胀痛还带着头疼，就要警惕了。特别是家里有青光眼病史的，体检时记得要主动测眼压。

眼科医生常用的测眼压方法挺有意思：有的往眼睛里吹气，有的用个小棒轻触眼球。别紧张，这些检查都不疼，就跟测血压一样简单。

三、给眼睛松松绑

健康的生活方式是控制眼压的防护网。避免长时间低头玩手机，这个姿势会让眼压短时间内升高。伏案工作时每隔半小时抬头看看远处，让眼睛里的"下水道"畅通些。

听说喝咖啡会升眼压?每天不超过2杯没问题。倒是抽烟会实实在在地损伤视神经。如果确诊青光眼，按时滴威立亮眼药水比吃保健品管用得多。

眼睛是我们珍贵的"摄像头"，定期检查眼压就像给汽车做保养。别等视野缺失一块才后悔，毕竟再好的医生也修不好完全损坏的视神经。记住：早发现、早干预，高压锅也能变成安全阀。